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桶装水过期喝了会怎样呢

桶装水储存时间过长，很容易造成水质污染。这是因为饮水机里的水、空气、合适的温度给大肠、、绿脓、霉菌等---繁殖提供了合适的条件，时间一长，就会---影响到饮用水的。那么，我们应该如何呵护饮水健康呢?

喝接近体温的热水：有些人爱喝较热的开水，如果常喝温度过高的水，可能会对口腔黏膜造成损伤，留下------。相对来说，喝接近体温或比体温稍低的温开水，如30℃左右，比较有利于健康，这样不会伤害口腔，桶装水销售价钱，也不会------，不会带来血管的过度收缩，更为自然和健康。

办公室饮水机应及时清洁：饮水机一定要及时清洗和维护。如定期清洁饮水机的进出水口、空气口，定期除垢。带有过滤器的饮水机一定要及时进行滤芯的清洗和更换，避免饮水机成为水二次污染的。

如何判断身体缺水

1、感觉口渴

等到口渴时再喝水是非常错误的。当人体有口渴的感觉时，其实身体细胞已经渴的发出求救信号很久了。当细胞感到口渴，然后转换成神经传导信号到你的大脑，你的细胞至少有5%脱水，河东桶装水销售，所以不要等到你感到口渴才喝水。

2、三个小时以上不上厕所

两三个小时没有站起来去厕所或不愿意去厕所，这表明你的身体并不充满水，你的脏正在帮助你控制水分的流失，尿液是脏过滤---产生的废物，足够的水摄入量来确脏和脏的正常工作状态。